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Terrine de poisson

Noter la recette Par lily Publié le
Terrine de poisson
Total
1 h 20
Préparation
30 min
Cuisson
50 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Mixeur
  • Pinceau
  • Moule à cake
  • Couteau
  • Fourchette
  • Dénoyauteur
  • Plat

Préparation

  1. Oter du filet de julienne les arrêtes

  2. centrales simplement en découpant le filet

  3. de chaque côté de l'arrête centrale.

  1. Mixer tous les ingrédients ensemble.

  2. Beurrer ou badigeonner d'huile d'olives

  3. un plat (en forme de couronne ou un

  4. moule à cake). Verser la préparation.

  5. Faire cuire au bain marie à thermostat 6-7.

  6. Pour vérifier si c'est cuit, piquer une lame de couteau, elle doit ressortir sèche.

  7. Laisser refroidir et démouler un fois tiède ou froid.

  8. Petit plus décoratif : au fond du moule déposer

  9. des filets de rouget.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories165 kcal
Glucides3 g
dont sucres2 g
Protéines22 g
Lipides7 g
dont saturés3 g
dont insaturés4 g
Fibres0 g
Cholestérol185 mg
Sodium285 mg

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