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Entrées

Terrine de poisson au basilic au Companion

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Temps total 50 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Terrine de poisson au basilic au Companion

Variantes

Ingrédients

4  personnes.
1.5 cuillère à soupe Crème fraîche
265 g Truite ou saumon en filet
200 g Poisson blanc type filet de cabillaud
2 Oeuf
45 g Concentré de tomates
1 petit bouquet Basilic ciselé
Sel et poivre

Ustensiles

Moulinex Companion
1 Moulinex Companion
Moule à cake
1 Moule à cake
Papier sulfurisé
1 Papier sulfurisé
Four
1 Four
Couteau
1 Couteau
Robot pâtissier
1 Robot pâtissier
Bol
1 Bol

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Préchauffez votre four à 210 °C (th. 7).

  • 2

    Mixez les poissons crus dans votre Companion avec le couteau ultrablade / vit. 12 / 0 °C / 20 sec. Réservez dans un bol.

  • 3

    Dans la cuve de votre robot, versez les œufs, le concentré de tomates, la crème fraîche, et mixez avec le couteau ultrablade / vit. 12 / 0 °C / 30 sec.

  • 4

    Ajoutez le poisson et mélangez avec le couteau ultrablade / vit. 5 / 0 °C / 10 sec.

  • 5

    Ajoutez le basilic ciselé, remuez sans mixer davantage. Versez dans un moule à cake tapissé de papier cuisson, puis enfournez pour 40 minutes. Attendez le complet refroidissement pour démouler. Servez bien frais avec un peu de mayonnaise.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
155
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 7 g
Saturés 2 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 135 mg

Glucides & Protéines

Glucides 3 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 21 g
Sodium 285 mg




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