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Tartare de truite au citron vert et noix de coco

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Par lily Publié le
Tartare de truite au citron vert et noix de coco
Total
20 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Cercle à pâtisserie
  • Mixeur
  • Couteau
  • Râpe
  • Cuillère en bois

Préparation

  1. Couper le poisson en dés, hacher l'échalote et le piment très finement.

  2. Mélanger ces ingrédients avec le jus de citron vert, le zeste finement haché, la noix de coco râpée et le lait de coco.

  3. Laisser mariner 20 minutes puis servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories430 kcal
Glucides8 g
dont sucres3 g
Protéines28 g
Lipides30 g
dont saturés16 g
dont insaturés14 g
Fibres2 g
Cholestérol70 mg
Sodium420 mg

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