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» Recettes » Entrées » Potage au potiron et à la noix de coco

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Mixeur plongeant
    1 Mixeur plongeant
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Couteau
    1 Couteau
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Casserole
    1 Casserole
  • Top des meilleures plaques à four
    1 Top des meilleures plaques à four
  • Set 3 poêles
    1 Set 3 poêles

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
372
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 33 g
Saturés 27 g
Insaturés 6 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 23 g
Fibres 3 g
Sucres 7 g
Protéines 6 g
Sodium 295 mg

Idées de recettes

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