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Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • Louche
    1 Louche
  • Mixeur plongeant
    1 Mixeur plongeant
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Blender chauffant
    1 Blender chauffant

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
145
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 1 g
Saturés 0 g
Insaturés 1 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 13 g
Sucres 17 g
Protéines 6 g
Sodium 1033 mg


Idées de recettes

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