Velouté de potiron aux haricots blancs

- Total
- 1 h 30
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Cocotte
- Mixeur
- Balance de cuisine
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Préparation
Dans une cocotte, faire cuire pendant les haricots dans l'eau avec l'ail, l'oignon, le clou de girofle et le bouquet garni.
Assaisonner et ajouter le potiron coupé en cubes. Continuer la cuisson pendant .
Retirer le bouquet garni et le clou de girofle, et mixer le tout. Ajouter la crème fraîche et le beurre.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 420 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 12 g |
| Lipides | 26 g |
| dont saturés | 18 g |
| dont insaturés | 8 g |
| Fibres | 9 g |
| Cholestérol | 75 mg |
| Sodium | 680 mg |
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