Ingrédients
2 Personnes
Ustensiles
- 1 Louche

- 1 Mixeur plongeant

- 1 Blender chauffant

- 1 Casserole

- 1 Couvercle

- 1 Mixeur

- 1 Mijoteuse électrique

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
15 min
-
-
-
45 min
2
Retirer les cloux de girofle et les graines de cardamome verte.
3
Passer la préparation au mixer hors du feu.
4
Une fois mixée, mettre la préparation sur feu doux, ajouter les épices et le beurre.
5
Laisser cuire au minimum 15 min (Plus ça mijote, meilleur c’est !)
6
Saler et poivrer à votre goût !
7
Vous pouvez servir avec des croûtons au beurre et des copeaux de parmesan.
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
5 g
Insaturés
3 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
7 g
Sucres
8 g
Protéines
5 g
Sodium
500 mg
