• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Entrées

Soupe de courge à la truffe noire

0(0)
Temps total 45 min
Budget Assez cher
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Soupe de courge à la truffe noire

Ingrédients

4  personnes.
1 cuillère à café Maïzena
Huile aromatisée à la truffe
1 kg Courge épluchée
2 Pomme de terre (bintge) moyennes
25 cl Crème non acidulée
1 l Lait
1 Oeuf
1 petit morceau Truffe noire du périgord

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Mixeur
1 Mixeur
Casserole
1 Casserole
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Râpe
1 Râpe
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Faire cuire la courge 15 minutes avec de l'eau salée à 1/3.

  • 2

    Lorsqu'elle est bien cuite, la passer au mixer très finement.

  • 3

    Dans une casserole, mélanger la courge et le lait (1 kg de purée de courge pour 1 Le de lait) et faire cuire à feu très doux 15 minutes.

  • 4

    Faire une purée de pommes de terre (2 bintges moyennes par kg de purée de courge) et incorporer à la soupe, saler et poivrer avec du poivre blanc.

  • 5

    Battre un jaune d'oeuf avec 25 cl de crème, 1 cuillère à café de maïzena et rajouter à la soupe. Donner encore 5 minutes de cuisson à feu très doux.

  • 6

    Hors du feu, rajouter 1 cuillère à café d'huile aromatisée à la truffe noire et raper la truffe noire fraîche directement sur la soupe une fois celle-ci servie.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
295
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 11 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 85 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 4 g
Sucres 8 g
Protéines 8 g
Sodium 580 mg


Ces contenus pourraient vous intéresser



Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!