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Muffins à la courge et chantilly de feta de Charline

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Par Zahra Publié le
Muffins à la courge et chantilly de feta de Charline
Total
1 h 25
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
12 Muffins
Aller à la recette

Ingrédients

12 Muffins

Pour les muffins

Pour la chantilly

  • Balance de cuisine
  • Congélateur
  • Four
  • Poche à douille
  • Spatule
  • Blender chauffant
  • Douille cannelée ou unie de 14 mm

Préparation

  1. Faire cuire la courge coupée en dés pendant 15 minutes dans l'eau bouillant (ou à la vapeur).

  2. Pendant ce temps, préparer la chantilly : Dans un récipient en inox (à placer au congélateur avec les pales du batteur 2h avant) mettre 100g de crème fleurette et les monter au batteur (puissance minimale). La chantilly doit être ferme et bien se tenir.

  3. Dans une second récipient mélanger la feta avec le reste de crème fleurette, le sel et le poivre jusqu’à obtenir une texture pommade. Incorporer la chantilly à la crème de feta en 3 fois, délicatement à l’aide d’une spatule.

  1. Mixer ensemble : les cubes de courge, la farine, les oeufs, le fromage blanc, la levure, le sel, le poivre et le paprika.

  2. Verser l’appareil dans les moules à muffin (remplir aux 3/4) et cuire au four 35 à 40 min à 190°C.

  3. Une fois que les muffins sont bien refroidis, dresser la chantilly à la poche à douille ou à la cuillère ! 

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories285 kcal
Glucides32 g
dont sucres6 g
Protéines12 g
Lipides12 g
dont saturés8 g
dont insaturés4 g
Fibres4 g
Cholestérol135 mg
Sodium520 mg

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