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Terrine de poisson au basilic au Cookeo

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Par lily Publié le
Terrine de poisson au basilic au Cookeo
Total
36 min
Préparation
10 min
Cuisson
26 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Cookeo
  • Mixeur
  • Papier sulfurisé
  • Bol
  • Blender
  • Blender chauffant

Préparation

  1. Mixez les poissons crus au blender ou au mixeur plongeur. Réservez dans un bol.

  2. Dans la cuve de votre Cookeo, versez les œufs, le concentré de tomates, la crème fraîche, et mixez au blender ou au mixeur plongeur.

  3. Ajoutez le poisson et mélangez à la cuillère.

  4. Ajoutez le basilic ciselé, remuez sans mixer davantage. Versez la préparation dans un moule rond tapissé de papier cuisson, puis versez 20 cl d'eau dans la cuve. Posez le moule filmé dans le panier vapeur, mode « cuisson sous pression » / 26 min. Attendez le complet refroidissement pour démouler. Servez bien frais avec un peu de mayonnaise.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories155 kcal
Glucides3 g
dont sucres2 g
Protéines21 g
Lipides7 g
dont saturés2 g
dont insaturés5 g
Fibres1 g
Cholestérol135 mg
Sodium285 mg

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