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Entrées

Terrine aux deux poissons à la Isa

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Temps total 75 min
Budget Moyen
Portions 8 personnes
Difficulté Très facile
Terrine aux deux poissons à la Isa

Ingrédients

8  personnes.
pincée Coriandre en poudre, de poivre noir ou blanc
1 cuillère à soupe Huile d'olive
750 g Lieu noir frais
250 g Saumon fumé
5 Oeuf
2 Citron
20 cl Crème fraîche épaisse

Ustensiles

Moule à cake
1 Moule à cake
Saladiers
1 Saladiers
Four
1 Four
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 30 min
Repos -
Cuisson 45 min
  • 1

    Huilez un moule à cake ou à terrine.

  • 2

    Hachez menu le cabillaud puis le saumon fumé. Ajoutez le jus de deux citrons. Mélangez et ajoutez la crème fraîche et les oeufs. Mélangez à nouveau.

  • 3

    Assaisonnez avec du poivre et de la coriandre.

  • 4

    Dressez dans la terrine et faites cuire à 190°C (thermostat 7) au four au bain-marie pendant 30 à 50 minutes en fonction du moule choisi et du four!

  • 5

    Laissez refoirdir et stockez votre terrine quelques heures au réfrigérateur avant de la servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
300
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 8 g
Insaturés 12 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 5 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 28 g
Sodium 500 mg




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