Ingrédients
2 litres.
1
Oignon
Sel
Poivre
Origan
0.5 verre
Vinaigre balsamique
2
Pomme de terre
3
Betterave
1
Chou-fleur
Ustensiles






Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Épluchez les betteraves, et faites-les cuire 15 min dans une grosse casserole remplie d'eau.
-
2
Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre, l'oignon, et coupez le chou-fleur et l'oignon en morceaux grossiers.
-
3
Une fois les betteraves précuites, mettez dans un fait-tout le chou-fleur, les pommes de terre, l'oignon et les betteraves coupées en morceaux.
-
4
Ajoutez sel, poivre et origan à votre convenance.
-
5
Faites cuire 20-25 min à feu moyen.
-
6
Mixez ensuite pour obtenir une soupe veloutée.
-
7
Ajoutez le vinaigre balsamique et mélangez.
-
8
Servez et savourez !
Valeurs nutritionnelles (par portion)
140
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
1 g
Saturés
0 g
Insaturés
1 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
6 g
Sucres
10 g
Protéines
5 g
Sodium
400 mg
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