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Soupe de rutabagas

5 · 3 avisNoter la recette
Par Zahra Publié le
Soupe de rutabagas
Total
40 min
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Cocotte-minute
  • Mijoteuse électrique
  • Assiette

Préparation

  1. Mettre 1 litre d'eau dans un autocuiseur.

  2. Y ajouter les légumes épluchés, nettoyés et coupés en grosses rondelles, les lardons et la cuillère de miel.

  3. Laissez cuire 25 minutes après la rotation de la soupape.

  4. Mouliner le tout, ajouter selon les goûts un peu de sel et de poivre fraîchement moulu.

  5. Vous pouvez aussi rajouter dans l'assiette un peu de crème liquide et de la coriandre surgelée, cela se marie bien ensemble.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories180 kcal
Glucides25 g
dont sucres5 g
Protéines6 g
Lipides7 g
dont saturés3 g
dont insaturés4 g
Fibres5 g
Cholestérol10 mg
Sodium300 mg

Avis & commentaires (1)

  1. elena
    elena
    28 Decembre 2025 21:16
    Très bonne soupe





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