Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Louche

- 1 Mixeur plongeant

- 1 Blender chauffant

- 1 Cocotte

- 1 Set 3 poêles

- 1 Couvercle

- 1 Mixeur

- 1 Mijoteuse électrique

- 1 Dénoyauteur

- 1 Balance de cuisine

Préparation
-
30 min
-
-
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20 min
2
Laisser suer le poivron 5 à 10 minutes et ajouter le maïs (en garder éventuellement 2 cuillères à soupe) à ajouter dans les assiettes pour la décoration).
3
Diluer les cubes de bouillon dans de l'eau chaude.
4
Après 10 min de cuisson du maïs ajouter le bouillon, couvrir et laisser frémir 20 min.
5
Mixer le tout, goûter et assaisonner (sel, poivre).
6
Ajouter le beurre sorti du frigo et remixer pour émulsionner.
7
Servir et décorer de quelques grains de maïs, de miettes de nachos et éventuellement de piment en poudre.
290
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
5 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
15 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
6 g
Sucres
8 g
Protéines
7 g
Sodium
950 mg
