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Soupe de dorade à l'ananas

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Temps total 120 min
Budget Bon marché
Portions 2 Personnes
Difficulté Facile
Soupe de dorade à l'ananas

Ingrédients

2  Personnes.
1 Tomate bien sucrée
2 Piment
Huile pour la cuisson du poisson et de l'ail
1 Dorade
0.5 Ananas ou une demi-conserve d'ananas
1 Ail
5 feuille Citron
1 cuillère à soupe Tamarin ou 1/2 citron
1 cuillère à soupe Poisson (NIOC MAM)

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Casserole
1 Casserole
Couteau
1 Couteau
Mixeur
1 Mixeur
Bol
1 Bol
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique
Planche à découper
1 Planche à découper
Petite cuillère
1 Petite cuillère

Préparation

Préparation 60 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Matériels :

  • 2

    - 1 casserole

  • 3

    - 1 cuillère à soupe

  • 4

    Préparation des légumes :

  • 5

    - Couper la tomate en 8 morceaux.

  • 6

    - Laver les feuilles de citron.

  • 7

    - Couper l'ananas en quartier.

  • 8

    - Couper les piments en deux suivant leur longueur.

  • 9

    - Écraser et hâcher l'ail

  • 10

    Préparation du poisson: Vider le poisson puis découper des darnes épaisses selon votre envie ( ou en deux cela suffit aussi).

  • 11

    Préparation de la soupe: (à feu vif du début à la fin de la cuisson)

  • 12

    Dans la casserole, faire revenir l'ail hâché avec un peu d'huile, jusqu'à ce qu'il dore bien. Puis laisser reposer dans un bol.

  • 13

    Dans cette même casserole, déposer vos darnes de poissons puis faire cuire les morceaux.( si la peau est bien dorée, meilleure sera la soupe! )

  • 14

    Quand les darnes sont cuites, ajouter 1 litre d'eau dans la casserole. Laisser frémir.

  • 15

    Ajouter la tomate, l'ananas.

  • 16

    Ajouter 1 à 2 cuillère à soupe de poissons (NIOC MAM).

  • 17

    Ajouter 1 petite cuillère de tamarin en poudre (ou 1/2 citron). Laisser mijoter 15 minutes puis porter le tout à ébullition et remuer de temps en temps pour que le poisson ne colle plus à la casserole, par exemple.

  • 18

    Ajouter l'ail frit et le piment.

  • 19

    La soupe est prête quand les tomates vous semblent bien ramollies ainsi que l'ananas!