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Soupe de crocodile ( pour bébé )

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Par Zahra Publié le
Soupe de crocodile ( pour bébé )
Total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
1 personne
Aller à la recette

Ingrédients

1 personne
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Mixeur
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Faire cuire tous les ingrédients à la vapeur, sauf le fromage et la ciboulette, pendant environ 10 min.

  2. Lorsque les courgettes sont molles, mettre le tout dans un mixeur. Ajouter le fromage et la ciboulette avec une pincée de sel et mixer le tout.

  3. Servir aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories75 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines5 g
Lipides3 g
dont saturés2 g
dont insaturés1 g
Fibres2 g
Cholestérol15 mg
Sodium165 mg

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