Entrées

Soupe aux tomates et aux bananes

0 · 0 avisNoter la recette
Par Zahra Publié le
Soupe aux tomates et aux bananes
Total
35 min
Préparation
5 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Casserole
  • Fouet cuisine
  • Cuillère en bois
  • Mixeur
  • Mijoteuse électrique
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire fondre le beurre dans une casserole at ajouter la farine en pluie. Mélanger au fouet. Laisser blondir et ajouter le litre d'eau au fouet pour éviter les grumeaux.

  2. Ajouter le cube de bouillon, les tomates pelées, les bananes coupées en rondelles et le curry. Saler et poivrer.

  3. Laisser bouillir 15 à 20 minutes et passer au mixer.

  4. Ajouter la crème fraîche au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories460 kcal
Glucides36 g
dont sucres18 g
Protéines6 g
Lipides32 g
dont saturés14 g
dont insaturés18 g
Fibres4 g
Cholestérol85 mg
Sodium860 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis