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Entrées

Soupe crémeuse de tomates aux herbes

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Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Soupe crémeuse de tomates aux herbes

Ingrédients

4  personnes.
500 g Tomate
2 Oignon
2 cuillère à soupe Huile d'olive
Thym
Poivre
Sel
50 cl Lait
10 cl Crème épaisse
Laurier
Basilic

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Casserole
1 Casserole
Tamis
1 Tamis
Mixeur
1 Mixeur
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Faire fondre les oignons hachés dans l'huile puis ajouter les tomates coupées en 2. Assaisonner de thym, de laurier, de basilic haché, de sel et de poivre.

  • 2

    Laisser cuire pendant 15 minutes puis verser le lait chaud et mélanger vivement. Mixer et passer au tamis fin puis remettre sur le feu.

  • 3

    Laisser cuire 5 minutes avant d'incorporer la crème en fouettant. Servir saupoudré de basilic ciselé.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
190
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 11 g
Saturés 6 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 20 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 12 g
Protéines 6 g
Sodium 500 mg




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