Ingrédients
4 personnes.
500 g
Tomate
2
Oignon
2 cuillère à soupe
Huile d'olive
Thym
Poivre
Sel
50 cl
Lait
10 cl
Crème épaisse
Laurier
Basilic
Ustensiles









Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
20 min
-
1
Faire fondre les oignons hachés dans l'huile puis ajouter les tomates coupées en 2. Assaisonner de thym, de laurier, de basilic haché, de sel et de poivre.
-
2
Laisser cuire pendant 15 minutes puis verser le lait chaud et mélanger vivement. Mixer et passer au tamis fin puis remettre sur le feu.
-
3
Laisser cuire 5 minutes avant d'incorporer la crème en fouettant. Servir saupoudré de basilic ciselé.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
190
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
11 g
Saturés
6 g
Insaturés
5 g
Cholestérol
20 mg
Glucides & Protéines
Glucides
18 g
Fibres
4 g
Sucres
12 g
Protéines
6 g
Sodium
500 mg

