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Soupe aux oeufs

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Par Zahra Publié le
Soupe aux oeufs
Total
16 min
Préparation
8 min
Cuisson
8 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Râpe
  • Fouet cuisine
  • Couteau
  • Mijoteuse électrique
  • Planche à découper

Préparation

  1. Battre les oeufs avec le lait ou la crème liquide, ajouter le sel, la noix de muscade râpée et le persil.

  2. Mettre la préparation dans un moule en silicone ou un moule en verre beurré et placer au micro onde pendant 8 min à 660 W.

  3. Démouler la masse obtenue et laisser reposer environ 5 min.

  4. Découper en lamelles ou en cubes de 2 cm et ajouter au bouillon obtenu à partir des 4 bouillons cube et de 2 litres d'eau.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories145 kcal
Glucides6 g
dont sucres5 g
Protéines9 g
Lipides10 g
dont saturés4 g
dont insaturés6 g
Fibres0 g
Cholestérol200 mg
Sodium520 mg

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