Entrées

Pain de légumes facile

0 · 0 avisNoter la recette
Par Zahra Publié le
Pain de légumes facile
Total
1 h
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Set 3 poêles
  • Saladiers
  • Cuillère en bois
  • Fouet cuisine
  • Four
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Faire revenir à la poêle les légumes coupés en petits cubes avec deux cuillères d'huile d'olive. Quand les légumes sont presque cuits saler, poivrer et ajouter le basilic ciselé.

  2. Pendant ce temps, dans un saladier, battre les oeufs et y ajouter la crème, du sel, du poivre. Mélanger les légumes et la préparation.

  3. Mettre au four à 210°C (thermostat 7) pendant 40 min.

  4. A déguster chaud ou froid avec une salade verte aux pignons et un coulis de tomates aux herbes.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories125 kcal
Glucides8 g
dont sucres4 g
Protéines8 g
Lipides7 g
dont saturés3 g
dont insaturés4 g
Fibres2 g
Cholestérol105 mg
Sodium220 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis