soupe aux champignons

- Total
- 20 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 10 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Casserole
- Couteau
- économe
- Mixeur
- Mijoteuse électrique
- Balance de cuisine
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Préparation
Eplucher les échalotes, les couper en petits bouts puis les mettre dans une grande casserole avec du beurre.
Attendre qu'elles deviennent transparentes.
Eplucher les champignons, les laver et les couper en lamelles. Ajouter avec les échalotes, dans un litre d'eau, avec le carré de volaille.
Laisser cuire .
Mixer le tout, puis ajouter 3 cuillerées de crème fraîche.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 95 kcal |
|---|---|
| Glucides | 8 g |
| dont sucres | 4 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 5 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 2 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 15 mg |
| Sodium | 380 mg |
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