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Entrées

Navets au bouillon

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Temps total 45 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Navets au bouillon

Ingrédients

4  personnes.
50 g Beurre
1 cuillère à café Sucre
2 cuillère à soupe Farine
20 cl Bouillon
Persil
1 brin Thym
2 Feuille de laurier
Poivre
Sel
2 botte Navet
4 cuillère à soupe Viande

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
économe
1 économe
Sauteuse
1 Sauteuse
Pinceau
1 Pinceau
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Couteau
1 Couteau
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Eplucher eles navets, puis les blanchir 5 min dans l'eau bouillante salée et les égoutter.

  • 2

    Les faire ensuite revenir dans une sauteuse avec le beurre et saupoudrer de sucre.

  • 3

    Les laisser dorer en remuant régulièrement, puis saler et poivrer.

  • 4

    Les saupoudrer de farine, puis les arroser de bouillon avec le jus de viande sans cesser de remuer.

  • 5

    Incorporer les arômates, puis laisser mijoter 15 min et vérifier la cuisson avant de couper le feu.

  • 6

    Déguster en accompagnement d'un rôti.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
165
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 8 g
Saturés 8 g
Insaturés 0 g
Cholestérol 32 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 6 g
Sodium 520 mg


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