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Entrées

Soupe aux fanes de navets

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Temps total 75 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Soupe aux fanes de navets

Ingrédients

4  personnes.
50 g Beurre
2 cuillère à soupe Crème fraîche
1 cuillère à soupe Maïzena
Poivre
Sel
botte Navet
2 Jaune d'oeuf
1.5 l Eau
Muscade

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Casserole
1 Casserole
Saladier
1 Saladier
Mixeur
1 Mixeur
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Nettoyer les fanes et les égoutter. Les faire venir dans le beurre chaud, assaisonner et saupoudrer de muscade. Verser l'eau et la maïzena, porter à ébullition et laisser mijoter à feu doux pendant 1 h.

  • 2

    Mixer et ajouter les jaunes d'oeufs mélangés à la crème fraîche. Servir accompagné de croûtons.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
240
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 12 g
Insaturés 4 g
Cholestérol 215 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 6 g
Sodium 380 mg




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