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Potage aux fanes de navets

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Par RecettePlus Publié le
Potage aux fanes de navets
Total
1 h 30
Préparation
30 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Casserole
  • Râpe
  • Set 3 poêles
  • Fouet cuisine
  • Mixeur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Laver soigneusement les fanes de navets et éliminer celles qui sont un peu abimées. Dans une casserole, faire fondre le beurre puis y faire revenir les fanes. Ajouter du sel, du poivre et un peu de muscade râpée.

  2. Verser ensuite un litre et demi d'eau dont on réservera quelques cuillères pour délayer la maïzena ; verser cette dernière puis porter doucement à ébullition.

  3. Laisser cuire à petit feu pendant . Retirer du feu.

  1. Passer au mixeur.

  2. Rectifier l'assaisonnement. Délayer les jaunes d'oeufs avec la crème fraîche, verser dans le potage en tournant puis servir accompagné éventuellement de croûtons.

  3. On peut également préparer la même recette en utilisant des fanes de radis.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories150 kcal
Glucides20 g
dont sucres2 g
Protéines5 g
Lipides8 g
dont saturés5 g
dont insaturés3 g
Fibres3 g
Cholestérol100 mg
Sodium400 mg

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