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Entrées

Soupe aux chicons (endive) et au boursin

4(2)
Temps total 55 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très Facile
Soupe aux chicons (endive) et au boursin

La soupe aux chicons et au Boursin est une soupe crémeuse et légèrement parfumée au fromage frais. Vous allez l’apprécier pour sa douceur, son onctuosité et son goût délicatement relevé. Parfaite en entrée ou pour un dîner réconfortant.


Recette en bref 👨🍳

  • 🍽️ Catégorie : Soupe

  • ⭐ Difficulté : Très facile

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 4 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Endives, Boursin, Beurre

  • 🔥 Cuisson : Cuisson à la casserole

  • 📊 Nutrition : 125 Kcal / 100g i

  • 💰 Budget : Bon marché

  • 🌱 Régime : Sans gluten,Sans alcool


Ingrédients

4  personnes.
curry
sel
poivre
muscade
1 cube de bouillon de poule
4 endives
1 boursin ail et fines herbes
1.5 l d' eau
1 margarine

Ustensiles

Louche
1 Louche
mixeur plongeant
1 mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
casserole
1 casserole
Couteau
1 Couteau
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique
balance de cuisine
1 balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 40 min
  • 1

    Nettoyer les chicons, enlever le cœur qui est très amer et les passer sous l'eau.

  • 2

    Les couper en morceaux et les faire fondre dans le beurre 10 min en remuant.

  • 3

    Rajoutez l'eau, le cube de bouillon et laisse bouillir 10 min.

  • 4

    Mixez, assaisonnez et laisser encore cuire à petit feu 10 min.

  • 5

    Délayez le boursin à la soupe avant de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
260
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 9 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 5 g
Sucres 6 g
Protéines 7 g
Sodium 780 mg


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