Ingrédients
4 personnes.
4
Navets
4
Pommes de terre
1 l
Bouillon de volaille
20 g
Beurre
1
Dosette de safran
1
Brin de persil
Sel
Poivre
Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Pelez les navets et les pommes de terre puis coupez les en morceaux.
-
2
Dans une sauteuse, faites fondre le beurre sur feu vif. Faites-y revenir vos légumes avec un peu de sel pendant 5 minutes.
-
3
Mouillez à hauteur avec le bouillon de volaille. Ajoutez le safran et mélangez. Faites cuire pendant 40 minutes.
-
4
Effeuillez le persil et hachez-le.
-
5
Salez et poivrez selon votre goût. Agrémentez d’un peu de persil.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
220
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
10 mg
Glucides & Protéines
Glucides
35 g
Fibres
6 g
Sucres
5 g
Protéines
6 g
Sodium
500 mg
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