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Soupe à la moelle de boeuf

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Par Zahra Publié le
Soupe à la moelle de boeuf
Total
26 min
Préparation
20 min
Cuisson
6 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Casserole
  • Micro-ondes
  • Fouet cuisine
  • Four
  • Saladiers
  • Bol
  • Fourchette
  • Mijoteuse électrique

Préparation

  1. Délayer 1 à 2 cubes de bouillon dans de l'eau bouillante ou au micro-ondes. Faire fondre la moelle dans une casserole sur feu très doux.

  2. Dans un grand saladier, émietter le Pain à la fourchette et l'imbiber d'un peu de bouillon froid. Battre les oeufs dans un bol à part et les ajouter au saladier. Assaisonnez de sel et de poivre. Incorporer la moelle fondue - garder le bouillon de côté ! - en un mince filet et laisser refroidir.

  3. Lorsque le mélange est froid, façonner de petites boulettes et faire pocher dans le bouillon frémissant.

  4. Servir très chaud dans des bols individuels préchauffés afin que la moelle ne fige pas au contact de la surface froide.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories350 kcal
Glucides25 g
dont sucres2 g
Protéines15 g
Lipides25 g
dont saturés20 g
dont insaturés5 g
Fibres2 g
Cholestérol150 mg
Sodium800 mg

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