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Soufflé knacki, boursin et gruyère

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Par Zahra Publié le
Soufflé knacki, boursin et gruyère
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Four
  • Lot de 12 ramequins
  • Saladiers
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200°C.

  2. Dans un récipient versez la farine et la levure.

  3. Séparez les blancs des oeufs, battez-les en neige.

  1. Ajoutez à la farine les oeufs et la crème. Salez, poivrez, puis incorporez les blancs en neige.

  2. Ajoutez le boursin, puis mélangez les knacki et le gruyère. Versez dans des ramequins.

  3. Enfin, enfournez pour 20 minutes de cuisson.

  4. Servez chaud avec une petite salade !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories510 kcal
Glucides32 g
dont sucres5 g
Protéines22 g
Lipides34 g
dont saturés15 g
dont insaturés19 g
Fibres1 g
Cholestérol190 mg
Sodium980 mg

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