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velouté léger de radis noir

Noter la recette Par lily Publié le
velouté léger de radis noir
Total
40 min
Préparation
10 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Économe
  • Couteau
  • Casserole
  • Cocotte-minute
  • Mixeur

Préparation

  1. Peler à l'économe le radis noir, le laver et le couper en morceaux.

  2. nettoyer l'oignon et le couper en morceaux.

  3. Dans une casserole, mettre l'oignon, le radis noir et verser dessus le bouillon de légumes.

  1. Poivrer et saler (pas trop à cause du bouillon, il vaut mieux rectifier à la fin de la cuisson).

  2. Laisser cuire au moins (la moitié en autocuiseur).

  3. Lorsque le radis est cuit (bien tendre), mixer.

  4. Avant de servir, ajouter un peu de crème,la ciboulette hachée et les croutons.

  5. Bon appétit

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories150 kcal
Glucides18 g
dont sucres4 g
Protéines3 g
Lipides4 g
dont saturés2 g
dont insaturés2 g
Fibres5 g
Cholestérol10 mg
Sodium350 mg

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