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Potage surprise aux tomates

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Par Zahra Publié le
Potage surprise aux tomates
Total
25 min
Préparation
5 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Mixeur
  • Balance de cuisine

Préparation

  1. Faire un roux (beurre + farine), ajouter l'eau, les cubes, le curry, les bananes coupées en rondelles, les tomates pelées et les épices.

  2. Laisser cuire environ 20 minutes.

  3. Passer au mixer.

  4. Ajouter la crème juste avant de servir.

  5. Ajouter du persil haché et des croûtons à volonté.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories145 kcal
Glucides22 g
dont sucres12 g
Protéines4 g
Lipides5 g
dont saturés4 g
dont insaturés1 g
Fibres3 g
Cholestérol15 mg
Sodium520 mg

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