Ingrédients
8 personnes.
2
Oignon
2
Carotte
1
Feuille de laurier
2 branche
Thym
2 branche
Persil
400 g
Tomate
8 tranche fine
Pain de mie
50 g
Beurre
2 cuillère à soupe
Huile
150 g
Crème fraîche
Poivre
Sel
550 g
Haricot blancs
2 gousse
Ail
1
Céleri
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
120 min
-
1
La veille : Faites tremper les haricots dans l'eau froide.
-
2
Le jour même :
-
3
Egouttez les haricots puis couvrez-les de 1,5 l d'eau froide. Portez à ébullition puis ajoutez la carotte en rondelles, l'ail en chemise, le laurier, le thym, le céleri et le persil.
-
4
Laissez cuire à feu très doux pendant 1h30 et salez en fin de cuisson.
-
5
Retirez l'ail, le thym et le laurier puis ajoutez les tomates pelées coupées en quartiers. Couvrez et poursuivre la cuisson durant 40 minutes.
-
6
Dorez les tranches de pain dans le beurre et l'huile.
-
7
Mixez la soupe, incorporez la crème et servez avec les toasts de pain.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
510
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
24 g
Saturés
10 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
70 mg
Glucides & Protéines
Glucides
48 g
Fibres
12 g
Sucres
10 g
Protéines
22 g
Sodium
1040 mg
Connexion
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