Soupe à la tomate et à la mozzarella

- Total
- 45 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Louche
- Mixeur plongeant
- Blender chauffant
- Casserole
- Couvercle
- Couteau
- Saladiers
- Mijoteuse électrique
- Blender
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Préparation
Couper les légumes en petits morceaux et les laver. Les mettre dans une casserole avec les épices et le cube de bouillon. Recouvrir d'eau.
Cuire à feu fort jusqu'à ébullition et ensuite à feu doux.
Passer au blender le mélange en ajoutant si vous le souhaitez de la crème fraîche, du piment ou une cuillère de pesto.
Servir la soupe chaude avec la mozzarella coupée en dés.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 220 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 10 g |
| Protéines | 10 g |
| Lipides | 9 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 3 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 20 mg |
| Sodium | 700 mg |
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