Salade de chicorée pain de sucre aux pommes, roquefort et noix

4,7 · 7 avis Par Zahra Publié le
Salade de chicorée pain de sucre aux pommes, roquefort et noix
Total
30 min
Préparation
15 min
Difficulté
Facile
Aller à la recette

Cette recette de salade de chicorée, pain de sucre aux pommes, Roquefort et noix est parfaite pour un déjeuner léger ou un dîner rafraîchissant. La chicorée croquante se marie parfaitement avec les pommes douces et le Roquefort crémeux, tandis que les noix ajoutent une touche de croquant. Cette salade est facile à préparer et peut être personnalisée en fonction de vos goûts.

Ingrédients

Pour la vinaigrette

Préparation

  1. Premièrement, on s’occupe des croûtons. La manière traditionnelle est de couper le pain en petits cubes, puis de les faire frire dans l’huile chaude pendant ou plus, jusqu’à obtenir une coloration dorée (mais pas brûlé). Néanmoins, je fais une version plus légère, je fais revenir les cubes de pain dans une poêle avec un peu d’huile d’olive, puis je les termine au four. Comme ça, ils absorbent moins de graisse, mais la préparation est un peu plus longue. Réserver.

  2. Effeuiller la chicorée pain de sucre, couper les feuilles en morceaux, les laver et les sécher soigneusement avec un torchon propre ou une essoreuse à salade (je recommande cette dernière option).

  3. Couper le roquefort en cubes.

  1. Laver les pommes et les couper également en cubes. Si désiré, on peut les peler préalablement.

  2. Préparer la vinaigrette. Pour ce faire, placer simplement tous les ingrédients dans un bocal, bien le fermer et le secouer vigoureusement pour obtenir une émulsion.

  3. Répartir la chicorée dans les assiettes, puis les morceaux de roquefort, les noix, les pommes et les croûtons.

  4. Pour finir, assaisonner avec de la vinaigrette.

  5. Et voilà, votre salade de chicorée pain de sucre aux pommes, roquefort et noix et prête à être dégustée. Bon appétit !

Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories280 kcal
Glucides15 g
dont sucres6 g
Protéines10 g
Lipides22 g
dont saturés10 g
dont insaturés12 g
Fibres5 g
Cholestérol30 mg
Sodium500 mg

Avis & notes (2)

4,7sur 57 notes
  • 5 ★5
  • 4 ★2
  • 3 ★0
  • 2 ★0
  • 1 ★0
Information
Les commentaires de cette publication sont réservés aux membres. Connectez-vous ou créez un compte pour commenter.

Les avis

  1. poelette 4 février 2026 11:59

    Très frais, très agréable.

  2. emmy_14 14 avril 2026 13:36

    Super salade, très fraîche ! Petit conseil : j'ai arrosé les pommes d'un peu de jus de citron pour éviter qu'elles noircissent. Sinon parfait pour un déjeuner léger. Merci pour la recette !