poulet au coca cola

- Total
- 1 h 30
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Pinceau
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Préparation
Faire dorer les cuisses de poulet dans un faitout.
Pendant ce temps, faire chauffer de l'eau et dissoudre le sachet de la soupe a l'oignon. Écraser l'ail à l'aide d'un presse-ail.
Quand le poulet a doré, verser la soupe à mi-hauteur du faitout (moi je passe la soupe dans un égouttoir pour n'avoir que le jus je préfère faire comme ça) et compléter avec le coca cola.
Ajouter 2 cuillères la sauce soja, l'huile de sésame et l'ail pressé.
Laisser mijoter pendant 1 heure, couvrant la moitié du temps. Juste avant de servir, ajouter quelques graines de sésame.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 485 kcal |
|---|---|
| Glucides | 42 g |
| dont sucres | 38 g |
| Protéines | 42 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 1 g |
| Cholestérol | 125 mg |
| Sodium | 920 mg |
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