Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Presse-ail

- 1 Set 3 poêles

- 1 Cuillère en bois

- 1 Couvercle

Préparation
-
5 min
-
-
-
10 min
2
Mélanger.
3
Saler, poivrer.
4
Couvrir et laisser mijoter pendant environ 10 min.
5
Servir chaud.
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
28 g
Saturés
14 g
Insaturés
14 g
Cholestérol
220 mg
Glucides & Protéines
Glucides
6 g
Fibres
1 g
Sucres
4 g
Protéines
28 g
Sodium
800 mg
