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» Recettes » Plat principal » Welsh revisité

Ingrédients

2 Personnes

Ustensiles

  • Casserole
    1 Casserole
  • Couteau
    1 Couteau
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Plat à gratin
    1 Plat à gratin
  • Saladier
    1 Saladier
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Four
    1 Four
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 15 min
  • -
  • 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
550
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 35 g
Saturés 20 g
Insaturés 15 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 30 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 28 g
Sodium 1200 mg

Idées de recettes

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