• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Ragoût de queue de bœuf

5(2)
Temps total 2h 30min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Ragoût de queue de bœuf

Ingrédients

4  personnes.
25 g de margarine
1 cs d'huile de tournesol
5 cl de madère
10 cl de vin blanc
Sel
Poivre
1 c à c d'herbes séchées (marjolaine, sauge, romarin, basilic )
1 bouquet garni
1 oignon
2 carottes
1 c à s de farine
2 pommes de terre
900 g de queues de bœuf tronçonnées

Préparation

Préparation 30min
Repos -
Cuisson 2h
  • 1

    Dans une grosse cocotte, faire dorer les queues de boeœuf dans la graisse puis les retirer et les remplacer par les oignons et les carottes coupés en rondelles. Saupoudrer de farine et bien laisser roussir.

  • 2

    Enlever les légumes et remettre la viande. Couvrir avec 1. 5 L deau, amener doucement à ébullition et écumer. Lorsque lécume cesse de monter, ajouter les légumes précédents ainsi que les pommes de terre coupées en dés et le bouquet garni. Saler, poivrer.

  • 3

    Préparer une infusion: Verser les herbes sèches dans un bol, ajouter le madère bouillant, couvrir et laisser infuser 5 minutes. Passer et verser le madère dans la casserole ainsi que le vin blanc. Laisser mijoter 1 heure 30.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 22 g
Saturés 6 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 32 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 620 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!