Ragoût de poulet (en arabe CHTITHA DJEDJ)

- Total
- 1 h 10
- Préparation
- 20 min
- Cuisson
- 50 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 8 personnes
Ingrédients
Publicité
Préparation
Nettoyez et lavez le poulet et coupez-le en morceaux.
Nutilisez que les cuisses que vous couperez en deux, les ailes et le blanc en deux, cela fera 8 parts.
Faites revenir le poulet avec les épices quelques minutes puis ajoutez les pois chiches.
Publicité
Couvrez deau et laissez cuire 40 min, en comptant à partir de lébullition.
Coupez les pommes de terre en gros quartiers, et laissez cuire doucement jusquà cuisson compléte des pommes de terre.
En fin de cuisson, il ne restera quune petite sauce.
Servez les morceaux de poulets, avec un peu de pois chiches et quelques tranches de pommes de terre.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 450 kcal |
|---|---|
| Glucides | 40 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 38 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 8 g |
| Cholestérol | 110 mg |
| Sodium | 600 mg |
Publicité
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis