Ragoût de poulet facile

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Ragoût de poulet facile
Total
1 h
Préparation
25 min
Cuisson
35 min
Repos
5 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Coupez le poulet en morceaux et faites-les revenir dans 50 g de beurre. Retirez-les et mettez avec le beurre restant, les oignons et lail haché finement.

  2. Frottez les morceaux de poulet avec du poivre noir moulu. Désossez les morceaux de poulet, coupez-les en petits dés. Mettez ceux-ci dans une cocotte avec le bouillon et les épices, salez et faites cuire encore .

  3. Passez le bouillon, réservez les morceaux de poulet.

  4. Faites chauffer le liquide, délayez-y la farine préalablement mouillée avec le jus de citron. Epaississez en maintenant lébullition pendant .

  5. Remettez les morceaux de viande et servez chaud.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories420 kcal
Glucides12 g
dont sucres5 g
Protéines48 g
Lipides20 g
dont saturés12 g
dont insaturés8 g
Fibres2 g
Cholestérol145 mg
Sodium620 mg

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