Ingrédients
4 personnes
Préparation
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5 min
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-
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20 min
2
Ajoutez les pommes de terre et mélangez à laide dune cuillère en bois encore 3 minutes. Arrêtez le mode dorer.
3
Versez le concentré de tomate et leau. Ajoutez le fumet de poisson et déposez le bouquet garni. Commencez une cuisson sous pression de 15 minutes.
4
Salez et poivrez à votre convenance. Servez !
380
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
3 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
140 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
7 g
Sucres
8 g
Protéines
28 g
Sodium
920 mg
