Ingrédients
4 personnes.
800 g
Concassée de tomates
600 g
Saucisse fumée
2
Poivrons rouges
200 g
Tomates cerise
50 g
Parmesan
2
Gros oignons
1 gousse
Ail
Branches de basilic
4 cuil. à soupe
Huile dolive
Sel
Poivre
Préparation
Préparation
20 min
Repos
-
Cuisson
35 min
-
1
Coupez la saucisse en tranches. Épépinez et coupez les poivrons. Pelez et hachez lail et les oignons. Eliminez les tiges du basilic pour ne conserver que les feuilles.
-
2
Mettez à chauffer lhuile dans une cocotte. Ajoutez loignon. Faites revenir 5 min.
-
3
Ajoutez ensuite la saucisse, les poivrons et faites revenir 5 min.
-
4
Versez la concassée de tomates, ajoutez les tomates cerise, lail, salez, poivrez, mélangez et laissez cuire 25 min.
-
5
Servez bien chaud parsemé du basilic et du parmesan en copeaux.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
485
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
30 g
Saturés
8 g
Insaturés
22 g
Cholestérol
75 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
5 g
Sucres
14 g
Protéines
24 g
Sodium
980 mg

