Tajine de veau au chorizo

- Total
- 2 h 15
- Préparation
- 30 min
- Cuisson
- 1 h 45
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Top 5 des meilleures passoires
- Set 3 poêles
- Wok
- Saladiers
- Mijoteuse électrique
- Dénoyauteur
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Préparation
Coupez la viande en dés, émincez l'oignon, dans une poêle de type wok, faites revenir l'oignon et la viande dans de l'huile d'olive à feu doux.
Pendant ce temps, coupez vos légumes en dés, coupez le chorizo en rondelles fines, ajoutez le tout à la préparation veau oignon et laissez revenir pendant 10 min en mélangeant régulièrement. Ajoutez, le sel, le poivre, les épices et le gingembre.
Mettez toute la préparation dans le tajine en enlevant le jus, refermez le tajine et laissez cuire à feu doux 1h45 en évitant d'ouvrir le tajine.
Dégustez sans modération !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 550 kcal |
|---|---|
| Glucides | 30 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 40 g |
| Lipides | 30 g |
| dont saturés | 10 g |
| dont insaturés | 20 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 90 mg |
| Sodium | 850 mg |
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