Plat principal

Tajine de poulet poivron bacon

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Par lily Publié le
Tajine de poulet poivron bacon
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Couteau
  • Mijoteuse électrique
  • Dénoyauteur
  • Assiette

Préparation

  1. Couper les pommes de terre en 4 avec la peau et faire cuire dans un grand volume d'eau salée.

  2. Pendant ce temps, faites revenir les hauts de cuisse de poulet dans l'huile d'olive.

  3. Émincer les échalotes ainsi que le bacon en lamelles, et couper les poivrons en petits dés.

  1. Ajouter les poivrons, échalotes, bacon ainsi que les épices et le maïs pendant en remuant régulièrement.

  2. Déglacer avec le vin blanc puis mouiller avec un verre d'eau.

  3. Laisser mijoter et reposer afin de faire confire le tout.

  4. Une fois vos pommes de terre cuites, couper les en tranche d'1 cm et dresser sur votre assiette en forme de marguerite.

  5. Mettre un morceau de poulet au centre puis ajouter votre compotée dessus.

  6. Arroser de jus puis dresser quelques grains de maïs.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories600 kcal
Glucides40 g
dont sucres6 g
Protéines38 g
Lipides32 g
dont saturés8 g
dont insaturés24 g
Fibres5 g
Cholestérol105 mg
Sodium750 mg

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