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Plat principal

Cocotte de chapon au vin rouge

4.7(3)
Temps total 1 h 20 min
Budget Assez cher
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Cocotte de chapon au vin rouge

Ingrédients

6  personnes.
1 Chapon d'environ 2 kg
30 cl Vin rouge
20 cl Bouillon de volaille
30 g Beurre
2 Carottes
6 Oignons grelots
1 Feuille de laurier
1 cuil. à soupe Farine
Sel
Poivre

Préparation

Préparation 20 min
Repos -
Cuisson 1 h
  • 1

    Coupez le chapon en morceaux. Faites fondre le beurre dans une grande cocotte et faites-y colorer les morceaux de chapon quelques min. Salez et poivrez puis réservez hors de la cocotte.

  • 2

    Épluchez et coupez les carottes en dés. Épluchez les oignons grelots. Ajoutez-les dans la cocotte et faites-les revenir 5 min. Ajoutez ensuite la farine, mélangez bien et ajoutez les morceaux de chapon. Versez le vin rouge et le bouillon, ajoutez la feuille de laurier, mélangez puis laissez réduire 10 min.

  • 3

    Couvrez la cocotte et faites cuire environ 45 min à feu moyen en mélangeant de temps en temps.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 12 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 140 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 2 g
Sucres 3 g
Protéines 40 g
Sodium 600 mg


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