Ingrédients
6 personnes.
Sel ou sel fin
Poivre
10 cl
Bouillon de volaille
3
Pomme
300 g
Champignon de Paris
1
Chapon
Préparation
Préparation
10min
Repos
-
Cuisson
45min
-
1
Assaisonner l'intérieur et l'extérieur du chapon.
-
2
Éplucher les pommes et couper les en 8. Couper les champignons.
-
3
Dans un plat à four mettre le chapon, les pommes et les champignons avec le bouillon de volaille.
-
4
Cuire le tout à 170° pendant environ 45 min. Arroser régulièrement le chapon avec le jus de cuisson.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
385
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
14 g
Saturés
4 g
Insaturés
10 g
Cholestérol
95 mg
Glucides & Protéines
Glucides
22 g
Fibres
3 g
Sucres
14 g
Protéines
42 g
Sodium
520 mg

