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Plat principal

Tagliatelles aux saint-jacques et poireau

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Temps total 30 min
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Tagliatelles aux saint-jacques et poireau

Ingrédients

4  personnes.
1 Poireau
50 g Beurre
3 cuillère à soupe Crème fraîche
Poivre
Sel
400 g Tagliatelles
180 g Coquille saint-jacques
6 cuillère à soupe Vin blanc sec

Ustensiles

Sauteuse
1 Sauteuse
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Lavez et coupez le poireau en bâtonnets, faites fondre la moitié du beurre avec 6 cuillères d'eau pendant 8 minutes.

  • 2

    Salez légèrement.

  • 3

    Dans une autre sauteuse, mettez le reste du beurre, les noix de Saint Jacques et le vin blanc. Salez, couvrez et laissez cuire doucement durant 5 minutes.

  • 4

    Enlevez les noix de Saint-Jacques de la sauteuse et taillez-les en gros dés.

  • 5

    Dans leur jus de cuisson, ajoutez les poireaux et la crème fraîche.

  • 6

    Faites cuire 2 minutes.

  • 7

    Faites cuire les tagliatelles, égouttez-les et jetez-les dans la sauteuse. Poivrez et laissez mijoter 2 minutes avant de servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 7 g
Insaturés 13 g
Cholestérol 100 mg

Glucides & Protéines

Glucides 55 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 25 g
Sodium 550 mg




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