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» Recettes » Plat principal » Yassa au poulet, saveurs du Sénégal

Le Yassa au poulet est un plat sénégalais emblématique, mariné longuement au citron et aux oignons pour une saveur acidulée incomparable. Vous allez adorer sa sauce généreuse et ses arômes envoûtants. Parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis.


Recette en bref 👨‍🍳

  • 🍽️ Catégorie : Plat principal

  • ⭐ Difficulté : Moyen

  • ⏱️ Temps total : (Préparation : / Cuisson : )

  • 👥 Portions : Pour 6 personnes

  • 🥕 Ingrédients clés : Poulet, Citron, Oignon

  • 🔥 Cuisson : Mijoté à la marmite

  • 📊 Nutrition : 460 Kcal / Par portion i Valeurs Nutritionnelles

  • 💰 Budget : Moyen

  • 🌱 Régime : Sans gluten,Sans alcool


Ingrédients

5 personnes

Préparation

  • 45 min
  • 12 h
  • 1 h 15 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
460
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 31 g
Saturés 7 g
Insaturés 24 g
Cholestérol 135 mg

Glucides & Protéines

Glucides 11 g
Fibres 2 g
Sucres 5 g
Protéines 30 g
Sodium 470 mg


Idées de recettes

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