Spaghettis aux crevettes de Manou

- Total
- 35 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 20 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Passoire
- Poêle
- Cuillère en bois
- Dénoyauteur
- Balance de cuisine
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Préparation
Faire revenir les gambas dans un peu d'huile (d'olive bien sûr !), les réserver.
Faire blondir dans la même poële, les oignons, échalote, blancs de poireaux et lardons.
Après quelques minutes, ajouter le concentré de tomates, la farine, bien remuer puis verser le verre de vin et d'eau.
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Saler, poivrer, ajouter laurier, tabasco, fond de poisson et sucre.
Laisser cuire une dizaine de minutes à couvert.
Ajouter les gambas et laisser 15 min.
Ajouter la crème et c'est prêt !
Pour la cuisson des pâtes faites comme d'habitude...
l'essuie tout sert au moment de la dégustation !
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 720 kcal |
|---|---|
| Glucides | 80 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 38 g |
| Lipides | 28 g |
| dont saturés | 12 g |
| dont insaturés | 12 g |
| Fibres | 7 g |
| Cholestérol | 140 mg |
| Sodium | 1100 mg |
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