Plat principal

Sauté de poulet aux lardons et à la crème

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Par Zahra Publié le
Sauté de poulet aux lardons et à la crème
Total
40 min
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Pôele
  • Mixeur
  • Couteau
  • Planche à découper

Préparation

  1. Faire revenir les lardons sur feu vif pendant quelques minutes et les réserver. Hacher finement les oignons et les faire revenir dans le jus des lardons puis réserver.

  2. Découper en gros dés les escalopes de poulet et les faire revenir dans la poêle ayant servi à cuire les oignons et les lardons.

  3. Ajouter 1 cuillère à café d'épices puis y ajouter les lardons et l'oignon. Réchauffer quelques minutes puis y ajouter la crème liquide et laisser mijoter une dizaine de minutes.

  4. Servir avec des pâtes ou du riz.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides10 g
dont sucres4 g
Protéines35 g
Lipides38 g
dont saturés18 g
dont insaturés20 g
Fibres2 g
Cholestérol140 mg
Sodium900 mg

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