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Plat principal

Sauté de dinde aux cèpes

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Temps total 50 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Sauté de dinde aux cèpes

Ingrédients

6  personnes.
3 Carotte
2 cuillère à café Piment doux
Huile /beurre
800 g Dinde
250 g Cèpes surgelés
2 échalote
Basilic
3 cuillère à café Paprika
20 cl Crème liquide

Ustensiles

Couteau
1 Couteau
Cocotte
1 Cocotte
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Casserole
1 Casserole
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 25 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Emincer les échalotes.

  • 2

    Couper la dinde en morceaux de 3 cm environ et les carottes en rondelles.

  • 3

    Dans une cocotte minute, faire fondre le beurre et l'huile et y faire revenir les échalotes et la dinde.

  • 4

    Puis, ajouter les carottes, le basilic, les épices et les cèpes.

  • 5

    Faire revenir le tout environ 5 minutes.

  • 6

    Puis, ajouter un fond d'eau dans la cocotte et la fermer sur position 1.

  • 7

    Au sifflement, faire cuire 7 minutes.

  • 8

    A découvert, faire cuire à feu vif pour évaporer l'eau (mais pas complètement) et ajouter la crème liquide.

  • 9

    Continuer la cuisson 2 à 3 minutes et servir.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
620
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 38 g
Saturés 16 g
Insaturés 22 g
Cholestérol 135 mg

Glucides & Protéines

Glucides 18 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 42 g
Sodium 680 mg


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